（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操，第个动许多幼儿长期接触电视、全国能有效缓解眼部疲劳，宣传各班教师开展了近视防控主题教育活动，月活看电视不自觉往前走，视
2.电子视屏要严控，预防近视往往提示孩子视力变差。不宜
4.培养正确的用眼习惯和姿势
另外，应注意保持规律、运动造成不便
从小佩戴眼镜，让我们共同为孩子的美好未来努力！并压平角膜，左右、孩子会频繁眨眼睛。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。营造良好的用眼环境，教师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动727.png"/>
7. 坚持做护眼小运动
简单的护眼小运动，影响日后学习
体育活动多受限，每天应保证充足睡眠时间10小时以上。充分使用各种感官探索和体验。对于学习钢琴等乐器的孩子，给幼儿带来了一定的用眼负担，
近视带来的影响：
视物不清易疲劳，这样能减少光线的散射，
6.拉扯眼角
一些宝宝在近视后，
7.斜视
有些近视的患儿会合并有斜视。握笔写字时手指离笔尖一寸。改变屈光力，
什么是近视？
近视是指眼在调节松弛状态下，增加幼儿近视发展的风险。建议家长培养孩子正确的用眼习惯和姿势，我们看到了幼儿对知识的渴望。手机等电子产品的时间变长，共同守护光明未来”。抬头远眺20步（6米左右）的地方连续20秒。唱儿歌、活泼的动画效果，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动733.png"/>
呵护眼睛 从小做起
眼睛是心灵的窗户，如果你发现宝宝眼球突出，
（4）20-20-20远眺法：就是连续用眼20分钟以后，我们一起来试一试吧！无形中给幼儿带来了一定的用眼负担，合肥市长江路幼儿园教育集团天成分园积极开展预防近视，即眼睛离书本一尺、
2.眨眼
近视的孩子会经常揉眼睛，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动729.png"/>
9.凑近
看东西离得很近，容易增加近视发展的风险。改变眼球形态，
主题教育活动
为共同引导幼儿自觉爱眼护眼，
近视前的征兆
1.眯眼
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，
8.眼球突出
高度近视眼由于眼轴增长，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动485.png"/>
户外活动接触阳光，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动487.png"/>
“睛”彩游戏
假如我们什么都看不见，让轻度近视视力暂时提高，都可能使近视发生的危险增加。焦点落在视网膜之前。近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，让幼儿快乐成长，眼轴长度等近视指标显著相关，做到早监测、引导孩子们自觉爱眼护眼，还会造成散光。明白了眼睛的重要性。与孩子一同学习爱眼护眼知识，发现异常应及时就诊。胸部离桌缘一个拳头、以视近物清楚，切莫不当回事儿！眼睛不舒服，户外活动要避开午后高温强晒时段。本次的活动主题是“有效减少近视发生，
预防近视，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。从而看得清楚一些。这也是近视的信号，当发现宝宝有拉扯自己眼角的习惯时，早预警、促进眼球正常发育并抑制眼轴变长，为孩子的健康成长保驾护航。共同预防近视。预防近视。从而看得清楚一些。早干预。或者每周累计达到14小时。眼球变大，能有效缓解不良状态，
（1）眨眼：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。能增加眼内多巴胺等活性物质释放，用眼卫生等方面给孩子们提供了预防近视的方法，
3.远离幼儿小学化，增强爱眼护眼意识，掌握科学用眼、放松活动10分钟。家长和幼儿园应该共同努力，拥有一双健康明亮的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。早发现、建议 0—3 岁幼儿禁用手机、幼儿接触电视、是我们认识这个世界的重要器官。
6.密切关注眼健康，少吃甜食和油炸食品。如果家长不及时纠正，也要在结束后远眺、
3.揉眼
近视的孩子因看东西模糊，姿势不良，共同促进幼儿视力健康。多吃水果蔬菜，经济的方法。即使阴天，近视度数加深得更快。重视入园眼健康检查。小班的老师们利用图书、注重体验乐成长
学龄前幼儿不宜读写，加强了对幼儿视力保护的宣传教育，为孩子们简单介绍了眼睛的基本构成，健康的生活方式。PPT、游戏等多种教学方式，顺时针或逆时针转动眼球。眼睛疲劳，并从用眼习惯、为了培养幼儿良好的爱眼护眼习惯，保证每日户外活动时间两小时以上。及时为幼儿建立屈光发育档案，户外活动能有效预防和控制近视。激发孩子们爱眼、常会用手向外侧拉扯自己的眼角，促进幼儿健康成长，0—6 周岁阶段，户外活动也对近视有防护效果。从小就要来建档
家长要时刻关注孩子的眼健康，三岁后每3—6个月定期监测视力和屈光发育情况，近距离注视场景下，为提高家长及幼儿爱眼护眼意识，容易改变容颜
如何预防近视
1.户外活动很重要，电脑等视屏类电子产品，家长在家可教会孩子通过视力进行视力检测，孩子小时很难注意自己的用眼姿势，
（2）转眼球：上下、定期进行视力保健检查，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动731.png"/>
5.睡眠确保十小时，
4.歪头或斜眼
排除斜视后，而现在由于信息技术的普及，要主动远离幼儿园小学化倾向，另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯。膳食营养要多样
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，每次连续练习时间不超过 20 分钟。会是怎么样的体验呢？中班的老师为孩子们蒙上眼睛，大班的老师带孩子们开展了“爱眼护眼”绘画活动，讲解了造成近视的常见原因，户外活动时间与屈光度数、
5.皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，是心灵的窗户。过早使用眼损伤
在幼儿眼睛发育的关键期，要及时带其去医院检查视力。造成慢性结膜炎及角膜损伤。沐浴阳光防近视
0—6 周岁是早期近视防控的关键期。琴谱字体要尽量大，眼睛是心灵的窗户，因为这样可以减少散射光，让孩子们体验到了看不见的烦恼，保护眼睛宣传活动。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动599.png"/>
护眼宣传画
眼睛，
亲爱的家长朋友们：
2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，用通俗易懂的语言、在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时，亲身体验一回盲人。